Retreats

Wellness & Йога Ретрит в The LifeCo Phuket

Дата ретрита: 16-22 февраля 2017

В течение последних десятилетий йога приобрела массовую популярность на Западе и в то же время она существует как образ жизни и философия на востоке более двух тысячелетий. Интерпретация йоги была иной. Для кого-то это упражнения, чтобы растянуть и расслабить мышцы, а для других - это способ исцеления психических и физических недостатков.

Некоторые асаны йоги и некоторые практики пранаямы направлены на улучшение детоксикации физического тела, что увеличивает фокусировку ума и снимает любые эмоциональные блоки, пробуждает к осознанности в каждом аспекте жизни.

Wellness & Йога Ретрит идеально подходит для инструкторов йоги, которые хотели бы расширить свои знания на практике, тех, кто хочет насладиться целостным исцелением и получить опыт обучения, включающий органическое питание, природную терапию, медитацию и йогу в умиротворяющем месте.

 

 

О Мелек Мьянс

Мелек Мьянс - инструктор йоги, практикующая с 1982 г. Она обучалась мастерству йоги в Нью-Йорке и долгое время преподавала в США, Голландии, Греции, Тунисе и Турции. Мелек входит в команду профессионалов The LifeCo с момента основания в 2004 году и открывала таинство йоги для тысяч людей, которые приходят в The LifeCo, чтобы очистить их тела и их умы.

Программа ретрита:

16 февраля  
12:00 — знакомство
14:00 - 15:00  расслабляющий сеанс йоги после авиаперелета
17:00 - медитация на закате солнца 
 
17-22 февраля
7:30 - 8:15  — утренняя прогулка
8:30 - 9:30 — йога с акцентом на детоксикацию организма 
9:30 - 10:00 — техники медитации
14:00 - 15:00 — Инь йога, разработана специально для очищения органов пищеварения
17:00 — медитация на закате солнца
 
22 февраля
7:30 - 8:15 — утренняя прогулка
8:30 - 9:30 — итоги ретрита и рекомендации для дальнейшей практики

 

Что включает программа ретрита?

  • Проживание.
  • Ежедневное питание по выбранному типу программы (Master Detox / Green Detox / Green Salad Detox).
  • Консультация врача (15 мин).
  • Два сеанса анализа состава тела с помощью уникальных весов Tanita (каждый по 30 мин) по содержанию мышечной, жировой массы и воды в организме.
  • Консультация эксперта по детоксикации в начале и в конце программы.
  • Ежедневная кислородная терапия (20 мин).
  • Ежедневная акустическая вибрационная терапия TurboSonic® (30 мин).
  • Ежедневная биофотонная терапия (терапия световой энергией Biofoton) (25 мин).
  • Магнитотерапия (по необходимости) (15 мин).
  • Ежедневное светолечение с очками Luminette® (20 мин).
  • Ежедневная гидроколонотерапия "Angel of Water".
  • Посещение SPA-зоны (турецкая баня, инфракрасная сауна, парная комната, традиционная сауна).
  • Йога (дважды в день) / групповые занятия медитацией.
  • Ежедневные занятия в фитнес-центре.
  • Посещение бассейна.
  • Ежедневные обучающие занятия по различным темам здорового образа жизни и информационные видео-ролики.
  • Утренняя прогулка.
  • Шатл к пляжу.
  • Подарочный набор гостя (щетка для массажа тела и очиститель языка).

Стоимость 

Позвоните нам сейчас:

+38(067)577-55-99
+38(066)166-33-65

!!!Выбирая услуги предложенных клиник, Вы можете быть уверенны в своей безопасности: все личные данные и информация о лечении строго конфиденциальны!!!   

 

Заказать обратный звонок

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время

*Ваши данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам

Всегда рады Вас приветствовать по адресу: