WELLNESS & SPA

Расширить свои познания в мире кулинарии, насладиться богатой кухней Индии и научиться готовить вкусные, питательные, а главное здоровые блюда на своей кухне можно в Shreyas Yoga Retreat.

Великолепная программа отдыха с возможностью не только отвлечься от повседневности, но и изучить новую грань жизни, получить новые навыки, открыть мир здорового питания, основанного на принципах древней науки Аюрведы и натуропатии.

Приготовление пищи в Shreyas начинается с собственной органической фермы - это уникальная возможность познакомиться с различными растениями, травами, овощами и изучить их питательную ценность для здоровья.

Под руководством шеф-повара Вы изучите более 40 вкусных и здоровых блюд, включая завтраки, основные блюда, супы, салаты, закуски, соусы и карри, варианты индийского хлеба, риса, десерты, особенности специй и трав. Для еще более полного практического опыта Вы получите отличную книгу рецептов, рекомендации по использованию индийских специй и правильные комбинации продуктов для здорового пищеварения. А поскольку необходимые ингредиенты не всегда будут у Вас под рукой дома, шеф-повар предложит адекватные альтернативы им, чтобы Вы могли творить свои кулинарные шедевры без ограничений.

Кулинарный курс в Shreyas выходит за рамки приготовления пищи и включает занятия по целостной организации кухонного пространства, советы по хранению пищевых ингредиентов, удлинению срока годности продуктов и советы по предотвращению порчи продуктов, имеющих короткие сроки хранения.

А как насчет поездки на местные овощной рынок, чтобы собственноручно выбрать самые свежие и сочные продукты для своих шедевров? На практике Вы примените новые знания и получите советы по выбору правильных ингредиентов.

В Shreyas уверенны, что сервировка стола не менее важна, чем сама пища и еда никогда не будет максимально вкусной и питательной без любви и творчества, которое выражается в ритуале сервировки и обслуживания обеденного стола. Интересный мастер-класс открывает нюансы создания действительно здоровой наполняющей пищи и атмосферы пространства.

И традиционно для настройки внутреннего гармоничного состояния в пакет включены занятия йогой и СПА-процедуры.

Shreyas Кулинарный интенсив 4 ночи / 5 дней

Программа включает  
Индивидуальные занятия Пранаяма для коттеджа (1 / 60 мин)
Индивидуальные курсы по здоровой вегетарианской кухне (5 / 90 мин)
Омолаживающий массаж для каждого (Бали/Шведский/Тайский/Ароматерапия/Абхьянга) (3 / 60 мин)
Введение в нутрициологию (1 / 45 мин)
Холистический подход в кулинарии (1 / 45 мин)
Визит в ближайшую деревню и на местный овощной рынок (1 / ½ дня)
Рецепты всех кулинарных мастер-классов и бесплатная копия кулинарной книги "Soul Food"
Трансфер а/п – отель – а/п
Размещение в Garden / Poolside коттедже 4 ночи / 5 дней
Консультация по приезду
Вегетарианская кухня для гурманов (завтрак, обед и ужин)
Групповые занятия йогой 2 раза в день
Ежедневный групповые занятия пением / класс звуковой медитации
Свободный доступ к рекреационным объектам центра: бассейн, джакузи, парная, фитнес зал, крикет, библиотека и ежедневный просмотр фильмов в домашнем театре вместе с другими гостями Shreyas.

 

Стоимость

Shreyas Кулинарный интенсив
4 ночи / 5 дней
01 Апреля 2017 –
30 Сентября 2017
01 Октября 2016 –
31 Марта 2017
Тип размещения Single Double Single Double
Garden Tented cottage / Poolside cottage $2074 $2750 $2285 $2996

*Стоимость включает все сервисные сборы (10%) и НДС (18%).  

 

Shreyas Кулинарный интенсив 7 ночей / 8 дней

Программа включает  
Индивидуальные занятия Пранаяма для коттеджа (1 / 60 мин)
Индивидуальные занятия медитацией для коттеджа (1 / 60 мин)
Индивидуальная йога-нидра (глубокое расслабление) (1 / 60 мин)
Индивидуальные курсы по здоровой вегетарианской кухне (10 / 90 мин)
Омолаживающий массаж для каждого (Бали/Шведский/Тайский/Ароматерапия/Абхьянга) (3 / 60 мин)
Мастер-класс по сервировке стола и обслуживанию (1 / 60 мин)
Мастер-класс по индийской философии приготовления пищи (1 / 60 мин)
Введение в нутрициологию (1 / 45 мин)
Введение в индийскую кухню (1 / 45 мин)
Холистический подход в кулинарии (1 / 45 мин)
Визит в ближайшую деревню или Сити-тур / Шопинг в Бангалоре (1 / весь день)
Общественные занятия, которые  включают в себя знакомство с фермерством и приготовление различных блюд, которыми сможете угостить  детей из ближайших сельских школ и детских домов (1 / ½ дня)
Активити и упражнения на лоне природы
Рецепты всех кулинарных мастер-классов и бесплатная копия кулинарной книги "Soul Food"
Трансфер а/п – отель – а/п
Размещение в Garden / Poolside коттедже 7 ночей / 8 дней
Консультация по приезду
Вегетарианская кухня для гурманов (завтрак, обед и ужин)
Групповые занятия йогой 2 раза в день
Ежедневный групповые занятия пением / класс звуковой медитации
Свободный доступ к рекреационным объектам центра: бассейн, джакузи, парная, фитнес зал, крикет, библиотека и ежедневный просмотр фильмов в домашнем театре вместе с другими гостями Shreyas.

 

Стоимость

Shreyas Кулинарный интенсив
7 ночей / 8 дней
01 Апреля 2017 –
30 Сентября 2017
01 Октября 2016 –
31 Марта 2017
Тип размещения Single Double Single Double
Garden Tented cottage / Poolside cottage $4134 $5300 $4468 $5620

*Стоимость включает все сервисные сборы (10%) и НДС (18%).

Позвоните нам сейчас: +38(067)577-55-99, +38(066)166-33-65

!!!Выбирая услуги предложенных клиник, Вы можете быть уверенны в своей безопасности: все личные данные и информация о лечении строго конфиденциальны!!!   

 

Заказать обратный звонок

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время

*Ваши данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам

Всегда рады Вас приветствовать по адресу: